Хипертония

Хипертонията или артериалната хипертония е състояние, характеризиращо се със стабилно, тоест повишаване на кръвното налягане, установено чрез многократни измервания. Придружаващ много заболявания, той се счита за рисков фактор за развитието на опасни усложнения от страна на сърдечно-съдовата система, включително инсулт и инфаркт на миокарда. Хипертонията, като основна причина за разглежданата патология, изисква приемане на лекарства, нормализиране на начина на живот и храненето на пациента.

Всеки е чувал оплаквания от високо кръвно налягане от хората около него. Хипертонията според статистиката се наблюдава при 20-30% от възрастното население на земята.

Това заболяване се среща навсякъде и в много страни е основната причина за смърт. Важно е да се отбележи, че в 90% от случаите - това заболяване се диагностицира като самостоятелно - първична артериална или есенциална хипертония. И едва при всеки десети пациент е съпътстваща. Това заболяване се развива на фона на заболявания на бъбреците, белите дробове, ендокринните жлези.

Какво представлява артериалната хипертония

Хронично заболяване, изразяващо се в постоянно или периодично повишаване на налягането. Лекарите в почти всички развити страни отбелязват това заболяване като епидемия на 21 век. В Европа и САЩ се открива при всеки втори възрастен човек. Половината от случаите са фатални. Мащабите на заболеваемостта са впечатляващи и тревожни. И въпреки че през последните десетилетия има голям пробив в лечението на възрастните хора, то все още си остава коварно и опасно заболяване. Това се дължи на факта, че хипертонията в началните етапи е безсимптомна. Но болестта причинява значителни вреди на здравето - изтощава сърдечно-съдовата система. Важно е хората в риск да не пренебрегват профилактиката и лечението.

Причини и симптоми на хипертония

Причините за възникването на патологията са различни. Най-често лекарите изобщо не могат да ги намерят. Особено когато става въпрос за първична хипертония. Но причините за соматична (вторична) артериална хипертония могат да бъдат установени. Среща се при 10% от пациентите с високо кръвно налягане. Основни причини

• увреждане на бъбреците или гломерулонефрит;
• стеноза на бъбречните артерии;
• вродено стесняване на аортата;
• повишени функции на вътрешните жлези, по-специално на щитовидната жлеза;
• на фона на тумори на надбъбречните жлези се образува злокачествена хипертония;
• алкохолизъм:
• лекарствен - развива се при продължителна употреба на хормонални лекарства, антидепресанти и др.

Симптоми на хипертония

Лечението в началния етап се усложнява от факта, че това заболяване няма специфични симптоми. Много пациенти не знаят за наличието на заболяването. Нямат оплаквания за здравето си, водят активен начин на живот. Въпреки че понякога имат пристъпи на слабост, замаяност и леко гадене.

Въпреки сериозните последици, много хора не приемат сериозно това заболяване, пренебрегвайки превенцията и лечението. В ранните етапи развитието на това заболяване може да бъде спряно. Оплакванията при пациентите се появяват при увреждане на "мишените". Това са органите, чието функциониране зависи от кръвното налягане. Усложненията на заболяването най-често засягат сърцето и кръвоносните съдове.

Има симптоми, макар и неспецифични, за които се подозира артериална хипертония. Това е слабост, мухи пред очите, изтръпване на крайниците. Всички тези признаци са временни. Но основният симптом е главоболието.

Степени и стадии на хипертония

• Лека или първа - SBP 140-159 / DBP 90-99.
• Граничен или втори - 160-179 / 100-109.
• Тежка или трета степен - 180 и повече / 110+.

Разпределете друга форма на заболяването. Това е изолирана систолна хипертония. Показателите й са SBP над 140 / DBP под 90.

При повишаване на кръвното налягане първите страдат целевите органи. Въз основа на патологичните промени заболяването се разделя на етапи:

• 1 - не се наблюдават изменения в прицелните органи.
• 2 - установяват се промени в няколко органа.
• Етап 3 - записват се свързани клинични състояния.

Рискови фактори за развитие на хипертония

• Възраст. Това заболяване най-често се диагностицира при жени над 65 години, при мъже над 55 години.
• Холестеролът надвишава съдържанието на повече от 6, 5 mmol на литър.
• Наследствени заболявания на сърдечно-съдовата система в права възходяща линия.
• Продължително пушене.
• Наличието на диабет.
• Хипертонията се развива при затлъстяване и заседнал начин на живот.

Всички рискови фактори са разделени на две групи. Коригируеми - които могат да бъдат елиминирани. Това включва диабет, тютюнопушене, холестерол, затлъстяване. Некоригируеми - това са тези, които не подлежат на медицинско въздействие - лоша наследственост и възраст. В този случай, за да не провокирате развитието на артериална хипертония, е необходимо да следвате препоръките за хранене и начин на живот.

Хипертония при жените

Различава се от мъжката. Първо, има такива форми на заболяването, които не са регистрирани в силната половина на човечеството, например хипертония по време на менопаузата и по време на бременност. Второ, според статистиката 41% от жените имат патология. Следователно съдовата хипертония е по-често проблем на по-слабия пол. При красивата половина заболяването протича по-трудно. Показанията на кръвното налягане обикновено са по-високи. Въпреки че при жени в млада възраст това заболяване се регистрира по-рядко.

Патологията съществува съвместно с други заболявания и утежнява техния ход. В резултат на това жената има цял „букет" от заболявания като диабет, затлъстяване, разширени вени и метаболитни нарушения. Всичко това усложнява процеса на лечение.

Ролята на жените в обществото се промени. На раменете й, в допълнение към домакинската работа и отглеждането на деца, лежат онези задължения, които са по-присъщи на мъжете. Все повече жени се занимават с кариера, бизнес и понякога издържат семейство. Оттук напрежението, стресът и претоварването. И това не води до подобряване на здравето, а го влошава. Не забравяйте, че предразположението към хипертония е наследствено. Ето защо жените, които имат роднини с високо кръвно налягане по права възходяща линия, не трябва да забравят за профилактиката и редовния преглед.

И накрая, женската хипертония причинява много повече проблеми. Дава повече усложнения, например често жените в напреднала възраст развиват инсулт на фона на заболяването. Сърцето също страда. Жените не трябва да пренебрегват лечението и да бъдат по-внимателни към благосъстоянието. Важно е да не пропускате първите предвестници на развиваща се болест.

Хипертония по време на бременност

По правило се появява през втория триместър. Проявява се на 20-21 гестационна седмица и може да изчезне след раждането на бебето. Всички жени с високо кръвно налягане са изложени на риск от отлепване на плацентата и прееклампсия. При изразена хипертония при бременни жени се променя и тактиката за водене на раждане и е възможно предписание за цезарово сечение.

Методи за лечение на хипертония

Извършва се с помощта на медицински препарати. Те са в състояние временно да премахнат основните симптоми, но болестта не се лекува. Почти всички методи на лечение са насочени към намаляване на рисковете, свързани с развитието на сериозни усложнения като инсулти и инфаркти, както и подобряване на качеството на живот на пациента.

Съвременното лечение е насочено не към понижаване на налягането, а към премахване на самата причина за възникващата патология. Антихипертензивните лекарства не решават този проблем. За постигане на наистина осезаеми резултати лечението се провежда строго индивидуално, като се вземат предвид всички причини за развитието на заболяването. Етиологията на хипертонията може да бъде свързана с дисфункция на черния дроб и жлъчните пътища. Тогава акупресурата ще бъде ефективна за лечение. В други случаи високото кръвно налягане е свързано с нарушена бъбречна функция. Често се развива на фона на затлъстяването. След това на пациента се предписва диета за корекция на теглото и различни методи на физиотерапия.

Лекарства за лечение на хипертония

Традиционното лечение се извършва с лекарства. Необходимо е постоянно проследяване на кръвното налягане. Трябва да е в стабилно състояние. За това се използват групи лекарства. Тяхното действие се основава на различни механизми на въздействие, но всички помагат за намаляване на налягането.

• калиеви антагонисти. Те блокират калциевите канали в стените на съда, докато празнините се увеличават.
• Инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим. Тези лекарства при лечение на хипертония блокират синтеза на ренин, което има пряк ефект върху повишаването на кръвното налягане.
• В-блокери. Тези таблетки за хипертония намаляват сърдечната честота.
• Диуретици. Това са диуретици. Те помагат за намаляване на течността в тялото, което понижава кръвното налягане.

Важно е да се разбере, че дори нови лекарства е строго забранено да се приемат без консултация с лекар. Самолечението е опасно и неефективно. Само кардиолог може да избере правилното лекарство.

Диета при хипертония

Лекарите по патология препоръчват промяна на диетата. Една от задачите по време на лечението на това заболяване е нормализирането на теглото и метаболитните процеси в организма. За да направите това, спазвайте редица строги изисквания. Първо, намалете приема на сол. Основният му компонент, натрият, предотвратява отстраняването на водата от тялото. Това увеличава обема на кръвта, което повишава кръвното налягане. Второ, отказват зелен и черен чай. Не е нужно да пиете и кафе. Тези продукти предизвикват вазоспазъм и увеличават натоварването на сърцето. Опитайте се да избягвате мазни храни. Премахнете маслото и колбасите от диетата.

По-добре е да изберете продукти от растителен произход. Яжте повече зеленчуци. Те са богати на фибри, които помагат за понижаване нивата на холестерола в кръвта. Сушените кайсии, моркови, зеле и цвекло увеличават количеството на такива важни минерални елементи като магнезий и калий в организма. Тези вещества укрепват стените на кръвоносните съдове и сърдечните мускули. Храната трябва да е частична. Разделете дневната си дажба на 5 равни части. Почивките между храненията са не повече от 3 часа.

И накрая, начинът на живот е важен при хипертония. Откажете се от алкохола и пушенето. Премахнете всички полуфабрикати и бързо хранене от вашата диета. Не гладувайте! При хипертония не се допускат строги диети, стресът е противопоказан за организма.

Лечение с народни средства

Положителната страна на такива лекарства е, че те са тествани от времето и повече от едно поколение. Голяма помощ при лечението оказва фитотерапията. Използват се седативни билки, които имат успокояващ ефект върху тялото. Тази група растения включва глог, лайка, валериана, маточина, мента. Лимонът, медът и шипките също допринасят за понижаване на кръвното налягане. Зеленият чай помага много. Няколко рецепти, които помагат при лечението на хипертония:

1. Медът се смесва със сок от лимон и цвекло (съотношение течност 1: 1). Разбъркайте добре и пийте по една трета от чашата час след хранене.
2. От всички билки особено помага глогът. Тинктурата се приема по 10 капки сутрин.
3. Добре понижава кръвното налягане - боровинки. Достатъчно е да изядете една чаша от това зрънце сутрин.
4. Маточината, ментата и валерианата се запарват на водна баня в равни количества. Пет пъти на ден пийте по половин чаша от тази запарка. Действа успокояващо и релаксиращо.

Диабет и хипертония

Патологиите са взаимосвързани. Те имат взаимно подсилващ се ефект, насочен към нарушаване на функцията на няколко целеви органа едновременно. Тестовете за хипертония, влошена от захарен диабет, често показват увреждане на кръвоносните съдове на мозъка и ретината на очите, сърцето и бъбреците. При този сценарий на развитие на болестта основната причина за смъртта често е коронарна болест на сърцето, инфаркт и бъбречна недостатъчност.

За диабета е важно да се идентифицира хипертонията на ранен етап. Това ще ви позволи да назначите подходящо лечение и да предотвратите тежки усложнения от страна на бъбреците и сърдечно-съдовата система.

Профилактика на хипертония

Подходящо е за тези, които имат сред кръвните роднини хора с това заболяване, особено по права линия (майка, баща, баба, дядо). След 30 години е необходимо да се подлагат на редовни прегледи, дори ако няма очевидни признаци за развитие на болестта. За хората в риск алкохолът и пушенето са противопоказани. Те трябва да спазват диета с ниско съдържание на сол и мазнини. Физическите упражнения са важни за превенцията. Можете да правите джогинг, ходене, колоездене. Трябва да избягвате шокове и стрес, да водите премерен начин на живот.